Kαλώς όρισες!
Συνεδρίες ατόμου, ομάδας, ζεύγους
Συμβουλευτική ή Ψυχοθεραπεία;
Η Συμβουλευτική είναι μία μέθοδος παροχής ψυχοθεραπευτικών υπηρεσιών και σαν μέθοδος δεν είναι ταυτόσημη με κάποια θεωρία, αλλά με ένα ρεπερτόριο τεχνικών, δεξιοτήτων καθώς και στάσης του θεραπευτή εντός της συμβουλευτικής ή ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας.
Ατομική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία
Είναι η ψυχοθεραπευτική διαδικασία που λαμβάνει χώρα μεταξύ μίας ειδικού -Ψυχολόγου εν προκειμένω- και του Συμβουλευόμενου ατόμου. Η διάρκεια και η δομή της εξαρτώνται κατα κύριο λόγο από το αίτημα-δηλαδή το ζήτημα με το οποίο αποφασίζει το άτομο να συμμετάσχει στη διαδικασία-, την ετοιμότητα του ατόμου για αλλαγή και τελευταία αλλά εξίσου σημαντική, από τη σχέση εμπιστοσύνης που θα αναπτυχθεί μεταξύ των συμετεχόντων της διαδικασίας.
Ψυχοεκπαίδευση
Είναι η ψυχοεκπαιδευτική διαδικασία που λαμβάνει χώρα μεταξύ ατόμων που επιθυμούν να εξελιχθούν ως προς μία συγκεκριμένη δεξιότητα ή πτυχή της προσωπικότητας τους. Μπορεί να πραγματοποιηθεί είτε σε ατομικό είτε σε ομαδικό επίπεδο. Ο ρόλος της ψυχολόγου εδώ είναι περίσσοτερο εκπαιδευτικός -παρότι εστιασμένος στην ψυχική εξέλιξη-, υπό την οπτική ότι χρησιμοποιεί την θεωρητική της κατάρτιση, τις μαθημένες δεξιότητες και τεχνικές καθώς και την πρακτική της εμπειρία, υπό μία οργανωμένη δομή που δύναται να διδαχθεί και να υιοθετηθεί άμεσα.
Ομαδική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία
Είναι η ψυχοθεραπευτκή διαδικασία που λαμβάνει χώρα μεταξύ μίας ομάδας (10-12) που μοιράζονται ένα κοινό αίτημα και η διαδικασία εστιάζει στη διαχείριση του συγκεκριμέου κοινού αιτήματος (π.χ. προσωπική/διαπροσωπική ανάπτυξη, στρες, πένθος, χρόνια νοσήματα, εξαρτήσεις κ.α.). Ο ρόλος της ψυχολόγου εδώ είναι κατα κύριο λόγο συντονιστικός καθώς η πρόοδος και η αλλαγή επέρχεται από τη συμμετοχή, το μοίρασμα,την αμοιβαιότητα και το δυναμικό των διαπροσωπικών σχέσεων που λαμβάνουν χώρα κατα τη διάρκεια της ομαδικής συνύπαρξης.
Βιβλιοθεραπεία
Η βιβλιοθεραπεία είναι μιά θεραπευτική προσέγγιση από μόνη της. Ο τρόπος που τη χρησιμοποιώ εγώ τη παρούσα περίοδο είναι συνοδευτικά/επικουρικά στην Συμβουλευτική ή Ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Μέσω της βιβλιοανάγνωσης και δημιουργικής γραφής, και δεδομένου ότι υπάρχουν οι προϋποθέσεις που χρειάζοναι για να εφαρμοστεί, το Συμβουλευόμενο άτομο μπορεί να επιτύχει στόχους οπως καλύτερη επίγνωση ή αυτογνωσία, συναισθηματική ανάπτυξη, λειτουργικότερη διαχείριση του ζητήματος κ.α.
Μπορούμε να συνεργαστούμε δια ζώσης ή διαδικτυακά.
Γράψτε μου αν θέλετε λίγα λόγια σχετικά με το τι θα θέλατε να διαχειριστείτε στη παρούσα φάση ή τι θα επιθυμούσατε να επιτύχετε μέσα από μία συνεργασία μαζί μου και θα επικοινωνήσω μαζί σας το συντομότερο δυνατό για να συζητήσουμε σχετικά με αυτό.
Ρωτήστε με για τις ειδικές προσφορές που ισχύουν για άνεργους/άνεργες και φοιτητές/ φοιτήτριες.
Πρόσφατα Άρθρα
Πώς επηρεάζουν οι Σελίδες Κοινωνικής Δικτύωσης τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε την φυσική εξωτερική μας εμφάνιση;
Πώς επηρεάζουν οι Σελίδες Κοινωνικής Δικτύωσης τον τρόπο που το άτομο αντιλαμβάνεται την φυσική εξωτερική του εμφάνιση: Η διαδικτυακή τεχνολογία είναι ένα εργαλείο, το οποίο
Εικόνα Σώματος: Το νόημα και ο ρόλος της για το ατομικό βίωμα
Η φυσική εξωτερική εμφάνιση δεν είναι μία αμελητέα πτυχή του ανθρώπινου βιώματος. Οι εκφάνσεις και επιδράσεις της φυσικής εξωτερικής εμφάνισης στο ανθρώπινο βίωμα είναι ποικιλότροπες,
